CICEM - Centro de Investigação do Comportamento das Emoções
Consultoria e pesquisa em emoções humanas e suas implicações
No texto de hoje buscarei abordar alguns elementos da Psicologia Positiva (PP) aplicada à saúde mental e qualidade de vida durante a pandemia do novo coronavírus (COVID-19). Essa situação pandêmica é sem precedentes para a nossa geração e tem implicado em abruptas mudanças de hábitos, afetos e comportamentos. Isto é, de uma hora para a Leia mais… »
O post e hoje nasceu após muitos pedidos que chegaram solicitando recomendação de bibliografia para estudo da psicologia positiva. Dessa forma, estou listando 10 livros, incluindo livros gerais voltados ao público e também livros específicos para profissionais, focados em análise, mensuração e intervenção de fenômenos como: felicidade, forças de caráter, estado de flow, relacionamentos positivos, Leia mais… »
É mais fácil diferenciar as emoções negativas entre si, como o medo da raiva, ou a tristeza do nojo e assim por diante, mas não é tão fácil ou instintivo diferenciar as emoções positivas, como serenidade, gratidão, interesse, esperança, orgulho, alegria, diversão, alívio… No curso de Psicologia Positiva, da The University of North Carolina at Leia mais… »