CICEM - Centro de Investigação do Comportamento das Emoções
Consultoria e pesquisa em emoções humanas e suas implicações
As seguintes perguntas visam ajudar a lidar com os efeitos da ansiedade e desmontar pensamentos catastróficos. Elas envolvem permanência, generalização e controle. 1) Sobre a permanência A primeira delas: quanto tempo isso realmente dura? Essa é a permanência do problema. Pergunte-se: trata-se de uma situação específica, que vai me afetar agora ou que vai durar? Leia mais… »
Cada vez mais a ciência vem nos mostrando a importância da gestão e do desenvolvimento das competências socioemocionais para o melhor contato e aproveitamento consigo mesmo, com o outro e com o meio compartilhado. Hoje já não basta mais reduzir a inteligência humana ao famoso QI e, além das já mapeadas inteligências múltiplas, as características Leia mais… »