Vem aí a 1ª turma do curso presencial sobre de Introdução ao Mindfulness (3h). Curso livre. Uma parceria CICEM, NPP e Sociedade dos Psicólogos.

curso psicologia atenção plena são paulo“Mindfulness é prestar atenção de um jeito específico: de propósito, no momento presente e sem julgar.” Jon Kabat-Zinn. Mindfulness (ou em português Atenção Plena) apesar de ter como fonte a milenar meditação das tradições orientais, não é uma experiência transcendental, espiritual e/ou religiosa. Tão pouco uma técnica de relaxamento. Apesar das frases de efeitos ecoada por meio de Apps da loja do seu smart phone e/ou por meio das plataformas de marketing digital nas redes sociais, não é tão simples como ‘estar no aqui e agora’. Mesmo porque você, o pensamento que pode te ocorrer é que: ‘eu já estou no aqui e agora’.

Então o que é de fato Mindfulness? Desenvolvemos este curso de Introdução com o objetivo de responder esta pergunta e com isto, suas aplicabilidades embasadas em pesquisas científicas.

Como se trata de um processo muito mais experiencial e bastante difícil de ser descrito, entremeado com o conteúdo programático iremos propor que você perceba por si, o que Mindfulness é e possa compartilhar conosco.

Informações básicas

Data: 17/08/2019
Horário: 14h-17h
Local: Perdizes/Barra Funda (*a depender do número final de inscritos).

Curso Ministrado pela Psicóloga Masilvia Alves Diniz (CRP 06/89266).

Conteúdo programático

  • Introdução a Mindfulness
    • O que é Atenção?
    • O que é propósito?
    • O que é estar no momento presente?
    • O que é julgamento?
  • Mindfulness e Ciência
  • Neuropsicologia e as Funções Executivas do Cérebro
  • Mindfulness e a Terceira Onda das Terapias Comportamentais
  • Mindfulness Aplicado: Psicopatologias e Protocolos

Investimento

o valor total do curso, incluindo todos os materiais necessários, 1 intervalo com coffee break e emissão do certificado de participação, está R$ 150,00.

*PROMOÇÃO: leve um amigo e cada um paga R$ 97,00

Inscrição Online

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Inscrição em conjunto (R$ 97,00)

Inscrição individual  (R$ 150,00)

Após o pagamento, lembre-se de enviar o comprovante, juntamente com o nome completo ou social, que deve constar no certificado do inscrito, para: contato@cicem.com.br

Mais informações no e-mail: contato@cicem.com.br ou no WhatsApp: (11) 9.9844-3124

Psicologia Positiva CICEM

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